Maçã limpa os dentes?

Você sabia que alguns alimentos podem ajudar a manter uma boca mais saudável e ainda auxiliar na limpeza dos dentes? São os alimentos chamados de detergentes, eles limpam a superfície dos dentes durante a mastigação. Além disso, combatem cáries e removem a placa bacteriana. Frutas como a maçã, a pêra, o kiwi e a melancia possuem pouco açúcar e alto teor de fibras. Por isso, elas são consideradas exemplo de alimentos detergentes que limpam os dentes durante o consumo. Escovar os dentes após cada refeição deve ser um hábito no nosso dia a dia se quisermos cultivar uma boa higiene bucal, o consumo destes alimentos apenas auxiliam na limpeza. Tenha um Belo Sorriso!